Mengatasi kadas atau kurap
Mengalami kadas atau kurap tentu saja bukan sesuatu yang nyaman. Pada dasarnya, masalah kulit ini merupakan salah satu jenis infeksi pada kulit. Saat mengalami infeksi ini, kulit akan terasa gatal, mengalami kemerahan, dan bahkan peradangan.
Contents
Penyebab Kadas atau Kurap
Sebelum mengetahui cara mencegah kadas dan kurap, penting untuk mengetahui penyebab timbulnya infeksi ini terlebih dahulu. Secara umum, kadas dan kurap adalah infeksi yang disebabkan oleh infeksi jamur. Karena itu, infeksi ini dapat mengalami penularan.
Selain itu, pertumbuhan jamur penyebab kadas dan kurap juga dipicu oleh faktor lingkungan, genetik, dan hormonal. Dalam lingkungan yang lembab, jamur akan lebih mudah tumbuh, apalagi jika sistem kekebalan tubuh sedang terganggu. Selain itu, penggunaan pakaian yang ketat dan kebersihan yang buruk juga bisa meningkatkan risiko munculnya kadas atau kurap.
Selain itu, faktor genetik juga bisa menyebabkan seseorang lebih rentan terhadap jenis jamur tertentu. Begitu pula kondisi hormonal seperti masa pubertas, hamil, dan kondisi lain yang menyebabkan perubahan hormonal.
Cara Menghindari Kadas Atau Kurap
Jika sebelumnya Anda pernah mengalami infeksi ini, ada 5 langkah mudah yang bisa Anda lakukan agar tidak mengalaminya lagi.
1. Menjaga Kebersihan Diri
Menjaga kebersihan adalah salah satu kunci utama untuk terhindar dari penyakit kadas atau pun kurap. Karena itu, pastikan Anda mandi secara teratur dan area-area lipatan kulit dibersihkan dengan baik. Biasanya, masalah kulit seperti kadas dan kurap lebih rentan terjadi di area lipatan.
Mengatasi kadas atau kurap
Jika perlu, gunakan sabun yang lembut dan juga air hangat untuk mandi. Setelah mandi, pastikan kulit benar-benar kering. Kulit yang lembab akan lebih mudah terkena infeksi. Pastikan juga Anda menggunakan handuk bersih untuk mengeringkan badan.
2. Gunakan Pakaian yang Menyerap Keringat
Agar kadas atau kurap tidak datang, hindari pakaian yang dapat menyebabkan penumpukan keringat. Misalnya pakaian yang ketat atau tidak menyerap keringat. Penumpukan keringat dapat membuat kulit lembab, sehingga kadas atau pun kurap lebih rentan muncul.
Baca juga: Hati-Hati, 5 Makanan Sehat Ini Justru Berbahaya Kalau Dikonsumsi Berlebihan
Karena itu, usahakan untuk selalu menggunakan pakaian yang menyerap keringat. Pakaian dari bahan katun atau linen adalah pilihan terbaik agar masalah kulit tidak muncul.
3. Hindari Berbagi Barang Pribadi
Penyakit kadas dan kurap cenderung mudah menular. Karena itu, hindari berbagi barang pribadi dengan orang lain. Khususnya barang seperti handuk, sisir, atau pun pakaian. Pastikan juga semua barang pribadi Anda bersih dan higienis. Sehingga, resiko penyebaran infeksi dapat dicegah.
4. Perhatikan Kebersihan Kuku
Selain menyerang area kulit, penyakit gatal ini juga bisa muncul di area kuku. Untuk menghindari hal ini, pastikan Anda memotong kuku secara teratur. Jaga kebersihan kuku dan hindari kebiasaan menggigit atau merusak kuku. Sebisa mungkin, hindari juga penggunaan kuteks atau aksesori kuku yang tidak steril.
5. Cuci Tangan Secara Rutin
Mencuci tangan adalah kebiasaan yang penting untuk mencegah penularan penyakit. Termasuk infeksi kulit seperti kadas atau pun kurap. Agar lebih bersih, Anda dapat mencuci tangan dengan menggunakan sabun antiseptik dan air hangat. Selain itu, usahakan untuk mencuci tangan dengan benar dan menyeluruh selama 20 detik.
Baca juga: SHINJUMI Vita Milky Strawberry, Rahasia Kulit Sehatku
Selain langkah-langkah di atas, pastikan juga Anda menjaga kesehatan tubuh dengan baik. Termasuk beristirahat dengan cukup, mengonsumsi makanan yang bergizi, dan berolahraga. Tubuh yang sehat dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh dengan baik.
Jika Anda sudah terlanjur mengalami kadas atau kurap, Anda dapat mengobatinya dengan menggunakan obat oles atau salep. Salah satunya adalah Canesten. Obat ini dapat Anda beli secara bebas di berbagai gerai toko dan apotek.