![Mengatasi maag pada anak](https://santisuhermina.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-20221216-WA0018-300x253.jpg)
bahan alami obat maag
Pernah nggak sih Mom si kecil mengalami sakit maag? Saya pernah. Dulu kalo liat Aufa sakit bawaannya langsung panik takut kenapa-napa. Maklum sewaktu kecil anak sulung saya ini langganan ke dokter. Udah gitu obatnya gak boleh sembarangan. Tubuhnya sensitif jika mengkonsumsi obat-obat kimia terlalu sering. Nah, saat Aufa sakit maag untuk pertama kali jelas saya merasa cemas. Selain berobat ke dokter langganan, saya juga berusaha mencari referensi bahan alami obat maag yang bisa dikonsumsi untuk anak – anak.
Awalnya saya tidak menyangka Aufa bisa sakit maag mengingat saya selalu memantau pola makannya. Jajanan yang ia konsumsi pun selalu berusaha dijaga. Nah, memang waktu itu Aufa mengikuti kegiatan yang sangat padat di sekolah. Rupanya ini membuatnya stress dan capek. Aktifitas yang padat ini membuatnya sering telat makan dan tidak cukup waktu untuk istirahat.
Jujur saya merasa khawatir dan tidak berani memberikan obat kimia sembarangan mengingat kondisinya yang sensitif. Selain hanya berkonsultasi dengan dokter anak langganan kami, saya juga mencari berbagai informasi bahan-bahan alami yang bisa meredakan sakitnya.
Beberapa hal yang dilakukan saat si kecil sakit maag
Selain itu ada beberapa hal yang harus saya lakukan saat Aufa sakit maag. Diantaranya saya tidak akan membiarkan perutnya kosong dalam waktu yang lama. Setidaknya 2-3 jam sekali perutnya harus diisi makanan.
![bahan alami obat maag](https://santisuhermina.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-20221216-WA0017-300x234.jpg)
bahan alami obat maag
Makanan yang diberikan untuk si kecil tidak harus makanan berat. Bisa juga panganan. Nah, panganan ini harus bergizi ya, Mom. Boleh buah atau kue basah. Buah yang bagus untuk si kecil contohnya seperti apel, tomat, brokoli dan buah beri. Porsi makanannya tidak perlu besar yang penting intensitasnya sering. Perut yang dibiarkan terlalu lama kosong akan membuat asam lambung semakin meningkat. Saat makan biasakan untuk duduk tegak selama makan agar makanan bisa dicerna dengan baik.
Beberapa makanan tertentu bisa membuat kondisi anak menjadi lebih parah. Sebaiknya hindari makanan dan minuman seperti buah yang rasanya asam seperti jeruk lemon. Coklat, kafein, makanan pedas, termasuk gorengan dan lemak juga bisa memicu asam lambung semakin meningkat.
Bahan alami untuk meredakan maag pada anak-anak.
Turmeric atau biasa kita sebut kunyit merupakan rempah-rempah andalan yang sangat berguna untuk meredakan peradangan dan mangatasi asam lambung yang meningkat.Senyawa aktifnya juga berfungsi sebagai anti oksidan yang bagus untuk tubuh anak-anak. Kunyit bisa diseduh dengan dicampur jahe.
Minyak kelapa dan air kelapa juga mampu meredakan sakit maag pada anak. Di dalam kandungan minyak kelapa dan air kelapa terdapat anti bakteri yang dapat mengatasi Helicobacter pylori penyebab maag. Air kelapa yang menyegarkan pasti si kecil suka.
Bubur kacang hijau bisa menjadi pilihan terbaik untuk meredakan sakit maag. Kacang hijau bisa diolah menjadi panganan yang disukai si kecil. Kandungannya mampu menetralkan asam lambung berlebih serta berfungsi untuk menebalkan lapisan lambung. Sementara itu seratnya yang tinggi baik untuk pencernakan anak-anak.
Lidah buaya juga bisa menjadi alternatif untuk sakit maag pada anak. Sejak dulu, lidah buaya dipercaya sebagai salah satu tanaman obat yang berkhasiat untuk mengatasi masalah wajah. Nah, ternyata lidah buaya juga bisa meredakan iritasi dan pembengkakan lapisan lambung. Caranya mudah. Ambil gel lidah buaya segar. Ukurannya cukup 2 sendok teh saja. Campurkan dengan segelar air putih hangat. Boleh dicampur dengan akar manis dan diminum 1-2 gelas sehari.
![bahan alami obat maag](https://santisuhermina.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-20221216-WA0019-1-300x259.jpg)
bahan alami obat maag
Nah, saya baru tahu nih ada info menarik. Sekarang ada lho sereal yang cocok untuk penderita sakit maag. Sereal NUTRIFLAKES ini terbuat dari umbi garut yang mampu meredakan asam lambung. Sereal ini aman dikonsumsi untuk anak mulai usia 2 tahun dan sudah terdaftar di BPOM. Gak cuma anak-anak, lansia juga boleh kok mengkonsumsi makanan ini. Rasanya yang enak dengan kekentalan yang pas membuatnya jadi favorit anak-anak. Eh, Mom juga bisa kok mengkonsumsi makanan ini untuk diet. Efeknya yang bikin kenyang bikin Mom yang hoby makan jadi agak bisa ngerem nafsu makan nih.
Saat asam lambung meningkat sebaiknya si kecil lebih banyak beristiahat. Saat tidur posisi kepalanya harus lebih tinggi dari posisi dada. Jadi bantal yang tinggi sangat membantu agar gas dari asam lambung tidak naik.hal ini untuk mencegahnya agar tidak sesak nafas dan pusing saat bangun.
Saat ia sudah sembuh nanti biarkan ia bebas bergerak dan bermain. Tubuh yang bebas bergerak akan membuat si kecil berenergi. Energi ini bagus untuk kesehatannya. Jangan lupa jaga pola makan ya, Mom.
Dengan memilih menggunakan bahan alami obat maag saya merasa lebih tenang karena yakin bahan – bahan alami tidak membawa efek samping yang membahayakan. Kini Aufa sudah mulai besar dan jarang sakit. Meski begitu saya tetap menjaga pola makannnya. Tahu kan, Mom. Kalo liat anak sakit tuh bawaannya sedih banget. Liat anak yang setiap hari ceria jadi lesu dan tidak bersemangat rasanya kita pun jadi tidak bersemangat. Nah, kalo anak-anak tumbuh sehat dan ceria rasanya bahagiaaaa sekali.
1 Comment. Leave new